湖內區位於高雄市西北方，緊鄰台南市，舊時為明鄭時期的屯田之一，爾後更發現大湖文化遺址，現亦屬於台南都會區的一部份。
湖內區的當地體驗
每年五六月時，漫遊在海埔里和海山里的荷花池畔，觀察農人如何採收蓮藕，還要到台一線旁的大湖番茄會社，欣賞那株百年的鳳凰木，以最燦爛的姿態吸引無數攝影愛好者。
參觀玉湖窯陶藝工作室，品味用牡蠣外殼做釉料的陶藝創作；拜訪老唱片主題咖啡館，宛若回到民國五六零年代，聆聽台灣早期流行音樂；還要坐在「天下第一刀」的小吃店，將預算告知服務人員後，品嚐道地的黑白切小吃。
每週四和週日晚上的大湖夜市，有各種小吃與娛樂設施，適合全家同遊。
湖內區的交通方式
可搭高鐵至台南站，轉搭公共巴士紅3；或乘坐台鐵至大湖車站，再轉搭高南雙城快線（E08）前往各景點。建議租車自駕或包車前往各處，會更為便利。