浪中島位於瓜拉登嘉樓的墨浪碼頭北方約30公里處的外海，行政上隸屬於登嘉樓州，是新近興起的熱帶島嶼度假勝地。
利浪島的當地體驗
穿越森林的小徑來到浪中島的東岸，欣賞南中國海的日出，那燦爛耀眼的天際，是目眩神迷的畫布。
穿上浮潛的裝備，開始探索這迷人的海域，五顏六色的熱帶魚群、綿延的珊瑚群，和清澈見底的蔚藍海水，都是如此吸睛。若意猶未竟，這裡還有深海潛水的訓練考照課程，完成後就可以進一步接觸那神秘的海底世界。
黃昏時，不妨沿著美麗的海岸線踩沙戲水，或是發呆放空，靜待夕陽的身影渲染那一抹絢麗的金黃。當夜晚來臨，滿天的星斗與令人驚嘆的藍眼淚，俘獲住每一個喜愛浪漫的旅人。
利浪島的交通方式
搭機到瓜拉登嘉樓的蘇丹馬末國際機場後，再搭的士或是酒店的接駁車前往墨浪碼頭，之後再搭約1個小時船程的快艇前往浪中島。