長堤區位在澳洲東南邊，雪梨東北方約90公里處，於新南威爾斯州的中海岸區，濱臨塘鵝湖南岸，以三座超長木棧橋，延伸至塘鵝湖的淺水區上而遠近馳名。
長堤的當地體驗
沿著湖邊的行人步道，會發現長300公尺的木棧橋橫臥塘鵝湖面，行人三三兩兩步行其上遠眺湖岸景致，或觀察水下生物恣意隨性；日落時分，晚霞拂照湖灣，感受歲月靜好。
往北邊走，是知名度假小鎮恩瑞斯，不論泛舟遊湖或湖中釣魚，甚至是挑戰立式划槳，皆有提供租借服務，除此之外，還可到公園觀賞鵜鶘的餵食表演，或依據湖邊告示牌指示的品種與數量，體驗撈蝦捉魚的田野樂趣。
在恩瑞斯的主要道路上異國風味餐廳林立，滿足各種挑惕味蕾。
長堤的交通方式
從雪梨國際機場或雪梨市直接租車自駕前往長堤，會較為便利省時，也可從雪梨市搭乘中央海岸線的火車到高士福站後，再轉搭公車前往。